タバコが全スカの原因!?その理由とは

 

 

・タバコが原因で全スカになる?

 

全スカで悩んでいる人のなかには喫煙者もたくさんいると思います。そのなかには「タバコは毛髪にもよくなさそうだからやめたら?」と禁煙を勧められた人もいるでしょう。しかし、禁煙するのは辛いし、タバコ吸っている人皆んながハゲているわけでもないので関係ないのでは、ということで吸い続けている人もいるのではないでしょうか。

 

タバコが全スカの全ての原因であるというわけではないので、禁煙したとたん全スカが改善されるというわけではありません。

 

しかし、タバコを吸うことで毛髪や頭皮にいろいろな悪影響を及ぼすことは間違いありません。よって、全スカを何とかしようと育毛剤などを使ったり、いろいろなケアを行っていても、タバコを吸っていることによってそれらの効果を損ねてしまっている可能性はじゅうぶんにあります。

 

それでも、いまいちタバコが全スカの原因になるということがピンとこないという人もいると思うので、タバコが毛髪や頭皮に及ぼす影響について紹介したいと思います。

 

 

 

・タバコが毛髪や頭皮に及ぼす影響について

 

タバコには200種類もの有害な物質が含まれていると言われています。そのなかでもニコチンが含まれていることは多くの人が知っていると思いますが、ニコチンは血管を収縮してしまいます。

 

血管が収縮してしまうと血液の通る道が狭まってしまうため血液の流れが悪くなってしまいます。体外から摂取した栄養素は血液によって全身に運ばれていくため、血液の流れが悪くなってしまうと全身に必要な栄養素が届きにくくなってしまうため、全身至るところに様々な悪影響を及ぼしてしまう可能性があります。もちろん頭部への影響も例外ではなく頭皮や毛髪に必要な栄養素をきちんと送ることができなくなってしまう可能性があります。

 

全スカの対策として育毛剤を使用したり、頭皮マッサージをしている人もたくさんいると思いますが、育毛剤には血管拡張作用のある成分など血流を良くする成分が含まれていますし、頭皮マッサージも血流を改善するのが大きな目的になりますよね。それくらい血流は頭部の状況に大きな影響を与えるものですが、ニコチンはその血流を悪くしてしまうのです。

 

さらにニコチンには一酸化炭素も含まれています。一酸化炭素は血液内で酸素を運ぶ役割をもったヘモグロビンと結合してしまいます。この作用によって一酸化炭素が血液内にたくさんあると、酸素が身体中にしっかりと運ばれなくなってしまいます。酸素は健康的な毛髪を育てたり、頭皮環境を整えるためには欠かすことができないので、ニコチンの一酸化炭素も全スカの原因となることが考えられます。

 

また、タバコを吸うことで体内のビタミン類が大量に消費されてしまいます。ビタミン類には血管拡張作用のあるものや、毛髪を生成するために必要な細胞分裂を促進させる働きをもったものもあり、頭皮や毛髪にとって重要な栄養素になります。そのビタミンがタバコを吸うことで消費されてしまうと、頭部へ運ばれるハズだったビタミン類が足りなくなってしまいます。

 

さらに海外で行われた調査では、タバコを吸っている人と吸っていない人と比べるとタバコを吸っている人の方が男性ホルモンのジヒドロテストステロン(DHT)が多かったということが発表されています。

 

全スカで悩んでいる人なら知っている人も多いと思いますが、ジヒドロテストステロンという男性ホルモンが増えすぎると、皮脂が過剰分泌して頭皮環境を悪化させてしまいます。また、ジヒドロテストステロンは男性ホルモン受容体と結びつく性質があり、男性ホルモン受容体と結びつくとヘアサイクルを乱してしまい脱毛の原因となってしまいます。

 

他にもタバコを吸うと肝臓に負担を与えてしまうことでも、全スカの原因につながってしまうことが考えられます。肝臓は体外から摂取したものを体内に必要な栄養素に変換して体内の至るところに送り出す働きをもっています。

 

タンパク質など毛髪にとって必要な栄養素も肝臓で変換され送り出されているのですが、タバコを吸って有害物質を取り入れてしまうと肝臓がその有害物質を無害化しようとしたり、体外へ排出しようとする作業に追われてしまって、栄養素に変換する作業がじゅうぶんに行われなくなってしまいます。

 

 

・全スカ改善のためにも禁煙しよう

 

タバコを吸うことで考えられる毛髪や頭皮に与える影響を紹介しましたがいかがだったでしょうか。自分が思っていたよりもタバコは頭皮や毛髪にとって悪いことだらけなのだなと思った人が多いのではないでしょうか。

 

全スカを改善していくのであれば、禁煙するに越したことはありません。禁煙すれば健康面にとってもプラスになりますし、タバコ代を浮かすことができますし、これを機会に禁煙にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。禁煙することでタバコ代を浮かせて、その分を育毛剤など毛髪のために使うのも良いかもしれませんね。

 

 

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